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谢北柯被腻死:“……”“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”淮年:“不用啦,我就要这个。”他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。对他来说,困难的地方在于装作不会。想来想去,也就平板支撑好演一点。只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”谢北柯:“我先。”话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。他有自己的节奏。快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。弹幕在尖叫。【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】“呼。”谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。“够了?”导演组:“够了够了!”“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。林乔看向淮年:“小年,你加油。”淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”直播间的后期贴心地配上了一句话。(放心吧!我一定会搞砸的!)【啊啊后期你是真的懂!!】【突然恨这是直播,不然我就能直接快进了。谁懂啊?在前面两位的衬托下,根本不想看某人的表现……毫无期待,直接甩皮划艇上算了。】“准备好了吗?”问话的人是叶慧,她是真担心淮年。淮年冲着她乖巧一笑:“嗯,准备好了姐姐。”这一笑,叶慧更不放心了。少年娇娇气气的,瞧着就不像能完成任务。导演一喊开始,淮年就往下撑上了。

第一眼,众人还挺惊喜,特别是谢北柯,没想到他平板支撑的姿势能这么标准。淮年的手肘呈九十度,与肩膀保持在同一水平线。核心收很紧,脊

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