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这可给他苦的哦，作为一个健身教练他能不知道这样做有害身体吗？
可是这具身体不争气啊，以前有点什么吃的都先紧着妹妹先吃，导致这具身体严重缺营养，现在时不时的就会感到饿。
可这样光吃不动是不行的啊，那样吃下去的东西都得变成脂肪，那怎么可以，叶楼只能接受自己满身腱子肉，至于满身肥肉那是万万不能接受的。
最后叶楼被逼的没办法了，这些天天天早上和晚上都要进自己空间里去锻炼。
好在作为一个健身教练的基本素养就是住处随处可见锻炼器材，所以叶楼才能在空间里的房间里锻炼以免耽搁时间。
不
“那行，等我晚上给你一个清单，放心，哥哥要的决定都是生活必须品!”叶楼对着自家妹妹拍胸脯保证道。
叶明沁看了看自家哥哥那信誓旦旦的样子，生活必需品?是填饱肚子小零食�
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