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最近十几天，姜青彻底成了个宅男，一天到晚大门不出二门不迈，全然在家度过。虽然他宅在家里，可不是沉迷于刷手机游戏，反倒是把大量时间倾注在他的小精灵伙伴们身上。
每天午后，他会与身为训练家的父亲姜澜进行一场切磋对决。姜青深知，在指挥技巧和实战经验方面，自己与父亲相比还差得远。系统的功能主要是提升精灵的实力，但对于训练家自身的战斗经验和临场应变能力等方面，并没有提供任何帮助。要想在这方面有所精进，只能靠自己日积月累的努力。
在同等水平的训练家中，姜青堪称无敌，然而一旦面对那些达到天王级别的高手，尤其是像父亲姜澜那样处在天王顶端的人物，他的不足之处便暴露无遗。而且，姜青觉得最近父亲在对战时似乎更加严厉了，过去通常是点到为止，如今却是让他的巨金怪、路卡利欧等
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